¿Porque nos afecta el ambiente donde convivimos?

Hay personas que se quejan constantemente por la decoración de su trabajo o de su hogar, les agobia estar en un espacio pequeño, sin mucha luz o colores que no combinan con el ambiente. Falta algo.

Si estas en esta situación es porque estas conviviendo en un ambiente que no es sano en tu vida. Tu relación con el ambiente no esta sincronizado y esto puede alterar tu salud.

La relación de nuestro estado de animo o comportamiento con las características físicas de un lugar son aspectos estudiados por la psicología ambiental. El espacio donde se desarrollan las tareas cotidianas influye en el estado anímico de una persona.  Es decir, aquello que hace que una persona se pueda sentir a gusto o a disgusto con la decoración de un lugar, la dimensión de los espacios o la cantidad de gente con la que convive todos los días.

Todos los lugares donde interactuamos y ocupamos, por ejemplo, el dormitorio, la sala, el comedor, el escritorio o por donde uno pasa mas tiempo y confluye con otras personas, influyen en la conducta y llegan a transformar nuestro comportamiento. Entonces, ¿Porque conformarnos en un ambiente donde no nos sentimos a gusto?.

Si tenemos en cuenta que todo nos puede afectar, desde la luz, el clima, la humedad, la naturaleza, que son parte del ambiente y que tienen cierto impacto en nuestras emociones y sentimientos. A veces no es necesario hacer muchos cambios, algunos detalles pueden marcar la diferencia de nuestro bienestar diario. ¿Alguna ves te pusiste a pensar en eso? ¿Has notado cómo cambia tu estado de ánimo según el lugar en el que te encuentras?

No esperes que lleguen las vacaciones para sentirte libre y relajado. Realizando algunos cambios en los lugares que convivís podes hacer que sientas que estas de vacaciones permanentemente. Además tu espacio dice mucho de tu persona, ten en cuenta que:

«Cada persona interpreta el ambiente de forma distinta y la manera en que se relaciona con él está determinada por dos aspectos: su personalidad y la idea que se forma de dicho ambiente a partir del espacio»  Javier Urbina Soria

Por eso:

Transforma tu ambiente, relajate y disfruta todos los días, no solo en las vacaciones!!